Guide · Glasögon och bågar

Så väljer du glasögonbågar: storlek, form och material

Rätt bågar sitter bekvämt, har rätt storlek för ditt ansikte och passar dina glas. Så läser du måtten, väljer form och material och undviker vanliga misstag.

Uppdaterad 9 november 2026 · 6 min läsning

Ett par glasögonbågar som passar sitter stadigt utan att trycka, har glas som är centrerade framför ögonen och en form som du trivs med i spegeln. Det viktigaste är storleken. Formen och materialet kommer därefter, och där har du stor frihet att följa din egen stil.

Den goda nyheten är att du inte behöver gissa. Nästan alla bågar har tre mått tryckta på insidan av skalmen, och om du redan har ett par glasögon som sitter bra kan du använda dem som mall när du jämför nya bågar på nätet.

Den här guiden går igenom hur du läser måtten, vilka former som brukar passa olika ansikten, skillnaden mellan vanliga material och vad du behöver ha koll på om du ska beställa glasögon med styrka.

Läs måtten på skalmen

På insidan av skalmen eller på näsbryggan står oftast tre siffror, till exempel 52 18 140. De betyder:

MåttExempelVad det anger
Glasbredd52Bredden på ett glas i millimeter
Brobredd18Avståndet mellan glasen över näsan
Skalmlängd140Skalmens längd från gångjärn till spets

Glasbredden är det mått som oftast kallas storlek i butikernas produktbeskrivningar. Rodenstock R2620 har till exempel storlek 57, vilket är en relativt stor båge. En skillnad på 2 till 3 millimeter i glasbredd märks, så jämför med dina nuvarande glasögon innan du beställer.

Några tumregler:

  • Bågens totala bredd ska ungefär motsvara ansiktets bredd vid tinningarna. Bågen ska inte sticka ut långt utanför ansiktet.
  • Ögonen bör hamna ungefär mitt i glasen, eller lite ovanför mitten.
  • Brobredden avgör hur bågen vilar på näsan. En för smal bro trycker, en för bred gör att glasögonen glider ner.
  • Skalmarna ska nå bakom öronen och hålla bågen på plats utan att klämma.

Välj form efter ansiktet

Det finns inga fasta regler, men en vanlig utgångspunkt är att bågen ska skapa kontrast mot ansiktets form.

  • Runt ansikte: kantiga eller rektangulära bågar ger struktur.
  • Fyrkantigt ansikte: runda eller ovala bågar mjukar upp en markerad käklinje.
  • Ovalt ansikte: de flesta former brukar fungera, så här kan du välja helt efter stil.
  • Hjärtformat ansikte: bågar som är bredare nedtill, eller lätta bågar i metall, balanserar en bredare panna.
  • Avlångt ansikte: högre bågar med markerad överkant kan få ansiktet att se kortare ut.

Kraftiga svarta bågar, som Tom Ford FT6043-B, gör ett tydligt avtryck. Tunna metallbågar och bågar i genomskinliga färger syns mindre. Fundera på hur mycket bågen ska synas i vardagen, inte bara på bilden.

Tänk också på färgen. Varma toner som sköldpadda, brunt och guld brukar passa ihop med varma hudtoner och hårfärger, medan svart, silver och kalla blå toner ger en mer grafisk känsla. I sortimentet av glasögonbågar kan du jämföra former och färger från många märken.

Material: acetat, metall eller titan

MaterialKänslaBra att veta
AcetatTjockare, färgstarktFinns i många färger och mönster, kan justeras med värme hos optiker
MetallTunt och lättOfta med justerbara näskuddar som gör passformen lättare att anpassa
TitanMycket lätt och tåligtRostar inte, ofta dyrare
Lättplast och kombinationerLätt och flexibeltVanligt i sportiga och barnmodeller

Om du är känslig för nickel kan titan eller acetat vara ett bättre val än vissa andra metaller. Kontrollera materialet i produktbeskrivningen eller fråga butiken.

Bågar med näskuddar sitter ofta bättre på personer med låg näsrygg, eftersom kuddarna kan justeras. Acetatbågar utan näskuddar vilar direkt på näsan, och då är brobredden extra viktig.

Bågar med styrka: det här behöver du

Om bågarna ska ha slipade glas behöver du ett aktuellt glasrecept från en legitimerad optiker. När du beställer glasögon på nätet anger du receptets värden, och oftast även ditt pupillavstånd (PD), alltså avståndet mellan pupillerna i millimeter. Det står ibland på receptet, annars kan optikern mäta det.

Starka glas blir tjockare i kanterna. Om du har hög styrka kan en mindre glasbredd och tunnare glas ge ett snyggare och lättare resultat. Det är en bra fråga att ställa till din optiker innan du väljer en stor båge.

Behöver du bara hjälp att se på nära håll kan färdiga läsglasögon vara ett enkelt alternativ. Izipizi Reading #C är ett exempel på läsglasögon som finns i flera styrkor. Färdiga läsglasögon har samma styrka i båda glasen, så om dina ögon skiljer sig åt eller om du får huvudvärk, låt en optiker undersöka synen.

Skötsel och tillbehör

Ett fodral skyddar bågen när den inte används, och en glasögonkedja är praktisk för läsglasögon som tas av och på. Rengör glasen med ljummet vatten och en mild diskmedelslösning eller ett glasögonrengöringsmedel, och torka med en ren mikrofiberduk. Undvik papper och tröjärmar som kan repa ytan. Du hittar fodral och kedjor bland glasögontillbehör och rengöring under lins och glasögonrengöring.

Ska du köpa solglasögon också? Läs guiden om att välja solglasögon, där vi går igenom UV-skydd och filterkategorier.

Snabb checklista

  • Mät dina nuvarande glasögon: glasbredd, brobredd och skalmlängd.
  • Välj en båge vars totala bredd motsvarar ansiktets bredd.
  • Tänk på kontrast mellan ansiktsform och bågform.
  • Välj material efter vikt, känsla och eventuell metallkänslighet.
  • Ha ett aktuellt recept och ditt pupillavstånd redo om bågen ska ha styrka.
  • Kontrollera butikens villkor för retur och justering innan du beställer.

Vanliga frågor

Hur vet jag vilken storlek jag har?

Titta på insidan av skalmen på dina nuvarande glasögon. De tre siffrorna anger glasbredd, brobredd och skalmlängd i millimeter. Välj nya bågar med liknande mått, särskilt glasbredd och brobredd.

Kan jag sätta nya glas i en båge jag köpt på nätet?

Ofta går det, men alla optiker tar inte emot bågar köpta någon annanstans, och vissa bågar passar inte alla glastyper. Fråga optikern innan du köper bågen.

Behöver jag en synundersökning innan jag köper glasögon?

För glasögon med styrka behöver du ett glasrecept, och det får du efter en synundersökning hos en legitimerad optiker. Om du märker att synen har förändrats, eller om du har besvär med ögonen, kontakta en optiker eller läkare.

Fler guider

Alla guider